Это растение известно с древних времен. Впервые о целебных свойствах растения сообщил Гиппократ в своем писании «Корпус Гиппократикум». Там был приведен рецепт лекарства для терапии недугов ЖКТ. Плиний советовал для лечения воспалительных процессов дыхательных путей, нарывов и женских заболеваний использовать семена льна, польза и вред, которых рассмотрены ниже. Не меньшей популярностью пользовалось растение и в арабской медицине. Например, древний лекарь Авиценна отмечал, что в семенах льна имеются вещества, обладающие послабляющим и вяжущим воздействием.
В Киевской Руси масло льна применялось в качестве средства, способствующего излечению ожогов. Ничего не изменилось и в наше время. Лен все так же применяется народными целителями для терапии множества патологий. Более того, это растение широко применяется в промышленности и кулинарии. Масло льна используют для приготовления всевозможных салатов, при выпечке хлеба. Кроме этого, лен — идеальный материал для производства тканей, из которых делают прекраснейшие полотенца, скатерти, одежду и постельное белье.
Ботаническое описание растения
Лен обыкновенный (посевной или культурный) является однолетним растением семейства льновых, достигающим в высоту семидесяти и более сантиметров. Растение наделено прямостоячим с наличием небольшого воскового налета, тонким, цилиндрическим, одиночным стеблем, небольшими поочередно растущими, сизоватыми ланцетными или линейно-ланцетными листочками, голубыми, белыми либо розовыми цветками.
Плод льна – шаровидная либо яйцевидная коробочка с наличием светло-коричневых семян. Цвести лен начинает с приходом лета — в июне, а плоды созревают ближе к августу.
Северная и центральная Европа, США, Канада, Беларусь, Россия, Украина, Китай, Пакистан – ареал обитания растения. В диком виде растение не встречается.
Сбор и заготовка целебного растительного сырья
Для изготовления лекарственных препаратов используют преимущественно льняные семена. Собирать их рекомендуется, когда растение цветёт. Довольно часто применяют и траву льна. Трава также должна заготавливаться в период интенсивного цветения.
После сбора сырье необходимо хорошенечко просушить. Процесс сушки можно осуществлять в хорошо вентилируемом помещении, на улице под навесом, на чердаке, в духовом шкафу или сушилке.
Храниться заготовленное сырье должно в сухом помещении, бумажных коробках или тканевых мешках на протяжении трех лет, не более.
Семена льна — польза и вред, химический состав
Это чудодейственное растение богато питательными, и что немаловажно необходимыми для нормальной работы организма человека веществами. Во льне содержится значительное количество:
- слизистых веществ;
- белков;
- цианогенных гликозидов: линамарина, линустатина, лотаустралина;
- жирных масел;
- триглицеридов;
- свободных жирных кислот;
- стеринов;
- эфиров стерина;
- каротиноидов;
- флавоноидных гликозидов;
- витамина А;
- органических кислот;
- лигнанов;
- бета-каротина;
- микро- макроэлементов: железа, цинка, магния, калия, фосфора, кальция;
- клетчатки;
- антиоксидантов.
Вещества, входящие в состав растения, наделяют его желчегонным, противовоспалительным, послабляющим, обволакивающим, ранозаживляющим, болеутоляющим, мочегонным, антибактериальным, противогрибковым, противовирусным, антиканцерогенным и антиоксидантным воздействием.
Препараты льна способствуют:
- заживлению ран;
- нормализации работы ЖКТ;
- усилению процессов регенерации тканей;
- уменьшению содержания пагубного холестерина в крови;
- нормализации обменных процессов;
- улучшению зрения;
- омоложению кожи;
- приданию блеска волосам;
- выведению токсических веществ и шлаков;
- понижению риска развития инсультов;
- лечению запоров, недугов ЖКТ, отеков, почечных заболеваний, ожогов, фурункулеза, мочекаменной болезни.
Лекарства на основе льна избавят от массы патологий
➡ Приготовление настоя, обладающего послабляющим воздействием. Возьмите граммов пятнадцать семян льна, засыпьте в термос и залейте вскипяченной водой – 300 миллилитрами. Уберите емкость в теплое, сухое помещение на шесть часов. Профильтруйте и употребляйте ежедневно, перед тем как идти спать по половине стакана лекарства. Категорически запрещено принимать данный препарат при холецистите.
➡ Приготовления лекарства, обладающего мочегонным воздействием. Возьмите двадцать граммов высушенной травы льна, измельчите и запарьте тремястами миллилитрами прокипяченной воды. Отставьте средство на тридцать минут, затем профильтруйте. Употребляйте по десять грамм лекарства трижды на день.
➡ Геморрой: терапия настоем. Заварите несколько ложечек подсушенных семян льна в половине литра кипяченой воды. Затем уберите настой в прохладное помещение на три часа. Процедите и используйте для клизм.
➡ Приготовление настоя для терапии запора. Запарьте пять ложечек льняных семян в двухстах миллилитрах кипящей воды. Выпейте лекарство перед сном.
➡ Запор: применение отвара. Засыпьте две ложечки сухих льняных семян в эмалированную кастрюльку и залейте сырье холодной водой. Поместите средство на плиту, доведите до кипения, после чего приубавьте огонь и протомите состав на протяжении пятнадцати минут. Употребляйте приблизительно по 100 мл препарата каждое утро, натощак.
➡ Недуги миокарда и почек: терапия отваром. Залейте двадцать граммов семян 800 мл воды. Поставьте средство на печь, вскипятите. Укутайте емкость и поместите в тепло на два часа. Употребляйте по 50 мл лекарства не меньше шести раз в сутки.
➡ Мочекаменная болезнь: применение отвара. Заварите 30 грамм подсушенной травы растения пятистами миллилитрами прокипяченной воды. Кипятите средство на малом огне около 10 минут. Охладите, процедите и пейте по 70 мл лекарства не менее пяти раз на день.
➡ Сахарный диабет: лечение семенами льна. Заварите 15 г подсушенных семян двумястами миллилитрами кипяченой воды. Поставьте на плиту и протомите на тихом огне, на протяжении пятнадцати минут. Дайте остыть, профильтруйте и употребляйте по полстакана четырежды на день.
➡ Увлажняющая маска для лица. Пару ложек льняных семян залейте 400 мл воды. Поставьте тару на плиту, и томите до образования кашицеобразной консистенции. Время от времени помешивайте. Охладите и выложите средство на сложенную в четыре слоя марлю, приложите на лицо. Длительность процедуры — около пятнадцати минут. Умойтесь теплой водичкой.
➡ Маска для жирного и комбинированного типов кожи. Соедините пятнадцать граммов семян льна с таким же количеством овсяных хлопьев. Измельчите составляющие при помощи кофемолки, после чего соедините полученный порошок с тепленьким молоком. Размешайте массу до кашицеобразной консистенции и легкими массажными движениями нанесите на чистое лицо. Продолжительность процедуры – 15-20 мин.
Противопоказания!
Не рекомендуется применять препараты льна при таких недугах, как панкреатит, холецистит, непроходимость кишечника, вздутие живота. Не желательно использовать лен в лечебных целях при беременности и индивидуальной непереносимости.
Перед применением средств на основе льна обыкновенного в обязательном порядке проконсультируйтесь с профильным врачом.
